Serbest dalış rekortmeni olan milli sporcumuz Şahika Ercümen, coronavirüsten sakınmak için 'Evde Kal' çağrısında bulundu.
Ercümen, AA basın mensubuna verdiği röportajda, dünyayı kötü etkileyen coronavirüs sebebiyle dışarı çıkmadığını, gelecek sezon kırmayı planladığı yeni dünya rekoruna evinde, hazırlandığını anlattı.
Bu zaman içersinde dışarı çıkmamanın hayati önemi olduğunu belirten Şahika Ercümen şu sözleri söyledi:
"Evde vücut ağırlığı ile antrenmanlar yapıyorum. Nefes çalışmaları yapıyorum ki bu virüse karşı akciğer ve solunum sistemimizin kuvvetlenmesi için çok çok önemli. Sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Az ve öz yemek yiyorum. Düzenli uyumaya çalışıyorum çünkü bu saydıklarımın hepsi bizlerin bağışıklık sistemimizin olmazsa olmazlarıdır. Lütfen evde kalmaya devam edin. Evde, istedikten sonra yapacak çok şey var. Umarım ülke olarak bu kötü dönemi en az hasarla atlatırız."