Zeytin Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?

Yıllardır, birçok hastalığın tedavisinde kullanılan zeytin ve zeytinyağının yanı sıra bir de, zeytin çekirdeği birtakım hastalıkların giderilmesi için kullanılmıştır.Peki zeytin çekirdeğinin sağlığa faydaları nelerdir? İşte tüm merak edilen sorular haberimizde...

Zeytin Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?

Yıllardır, birçok hastalığın tedavisinde kullanılan zeytin ve zeytinyağının yanı sıra bir de, zeytin çekirdeği birtakım hastalıkların giderilmesi için kullanılmıştır.Peki zeytin çekirdeğinin sağlığa faydaları nelerdir? İşte tüm merak edilen sorular haberimizde...

1.MİDE SAĞLIĞI

Bazı mide rahatsızlığı yaşayan kişilerde, zeytin çekirdeğinin yutulması halinde, şikâyetlerinin azaldığı gözlenmiştir. Özellikle mide yanması şikâyeti olan kişilerde olumlu etkileri olduğu düşünülen zeytin çekirdeği, kimi uzmanlara göre bütün olarak yutularak, kimi uzmanlara göre de, ezilip toz halinde yutularak tüketilmesi doğru olacaktır. Aynı zamanda, zeytin çekirdeği yutmanın ülser ve gastrit gibi mide hastalıklarını sakinleştirdiğini ve iyileştirdiğini düşünen uzmanlarda vardır. Fakat maalesef bu konu hakkında geçerliliği kesin bilimsel bir bilgi bulunmamaktadır.

2.SİNDİRİM SİSTEMİ

Sindirim sistemi organlarında ya da sindirim sisteminin işleyişi hakkında sıkıntı yaşayan kişilerde, zeytin çekirdeğinin olumlu etkileri olduğu düşünülmektedir. Bazı uzmanların hastaları üzerinde izlemiş olduğu sonuçlara göre, zeytin çekirdeği yutmak, sindirim sistemi sorunlarının iyileştirilmesinde etkili olmaktadır.

3.KABIZLIK

Zeytin çekirdeğini bütün olarak ya da ezip toz halinde tüketmek, kabızlık sorununu hafifletmektedir. Tabi bu düşüncede yine, tamamen bazı uzmanların hastaları üzerinde gördüğü olumlu etkilerden kaynaklanmaktadır.

4.BASUR

Zeytin çekirdeğinin sağlığa olan olumlu etkileri üzerine çalışma yapan bazı uzmanlara göre, zeytin çekirdeği yutan kişilerde basur oluşumu sorunu gözlenmemektedir.

5.KANSER

Zeytin ve zeytinyağının insan sağlığına olan olumlu etkileri ve kanser ile mücadelede önemli bir yardımcı olmaları bilinmektedir. Zeytin çekirdeğinin de benzer şekilde, kanser riskini düşürdüğü düşünülmekte ve zeytin çekirdeğinin yutulmasının, kanseri önlediği fikri bulunmaktadır. Fakat unutulmamalıdır ki bu görüşlerin bilimselliği henüz tam olarak kesinleşmemiştir.

6.AĞRI KESİCİ

Zeytin çekirdeği, özellikle kırık ve çıkıklardan kaynaklanan ağrıların giderilmesinde, yutularak ya da ezilmiş hali ile tüketilmesi tavsiye edilen bir bitkisel kaynaktır.

Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırın.


Yorum Yaz

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

EN ÇOK OKUNANLAR