Tahinin Faydaları Nelerdir, Tahini Ne Zaman Tüketmek Gerekir?

Mevsim geçişlerinde sık sık hastalanıyorsanız ve bundan kurtulmak istiyorsanız, bol bol tahin tüketin. Pekmez ile harika bir ikili olan tahini düzenli tükettiğinizde hasta olma riskiniz de azalacak.

24.09.2019-14:03 - (Son Güncelleme: 14.05.2021-18:36) Tahinin Faydaları Nelerdir, Tahini Ne Zaman Tüketmek Gerekir?

Tahinin vücuda faydaları saymakla bitmiyor. Tahin-pekmez ikilisinin ise verdiği enerji tüm gününüzü iyi geçirmenize katkı sağlıyor.

TAHİNİN FAYDALARI

Hastalıkları önlüyor

Tahin, vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağ deposu bir besindir. Besin değeri bakımından bir hayli yüksektir.

Yüksek antioksidan kaynağıdır

Yüksek antioksidanlar içermektedir. İçerdiği antioksidanlar ile vücuttaki serbest radikal hasarını engeller.

Beyni güçlendiriyor

Susamdan yapılan tahin, insanın beyin hücrelerini ve sinir sistemini koruma altına alır. Bu özelliği ile alzheimer hastalığının da önüne geçer.

Karaciğerleri koruyor

Tahin, karaciğerleri her türlü hasarlardan koruyor. Vücuttaki bütün toksinlerin dışarı atılmasını sağlar. Hasarlı böbrek fonksiyonlarının ortadan kalkmasına da yardımcı olur.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

Pekmeze Tereyağı Katarsanız...

Binbir Derde Deva Tahinin Hiç Bilmediğiniz Faydaları

Düzenli Pekmez Yerseniz Bu Yararları Görürsünüz

Güncel Haberler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.