Sürekli Acıkıyorsanız Çikolata Yiyin!

Eğer mutsuz bir ruh hali içinde ve sürekli olarak aç hissettiğiniz bir durumdaysanız o zaman çözüm çikolata tüketmek olabilir.

Sürekli Acıkıyorsanız Çikolata Yiyin!

Çiğ kakaonun pek çok yararı vardır. Çinko, potasyum barındıran çikolata ruh halini düzenlediği gibi antioksidan da barındırır.

ÇİĞ KAKAONUN YARARLARI

Çikolata, bedenimizin ihtiyacı olan magnezyumu vermenin en iyi yöntemidir. Bunun haricinde çikolata, bedenin demir eksikliğini de yok eder, çikolatanın bir çay kaşığı kadarının içinde bedenimizin demir ihtiyacının 'u vardır. Günümüzde çoğunlukla çikolata durumunda tüketilen kakaonun çiğ durumunun yararları saymakla bitmiyor. Kakaonun yüksek oranda antioksidan barındırdığı ispatlandı. Magnezyum bakımından da öteki bütün besinlerden daha zengin olan kakao birçok hastalığa şifa oluyor. Eğer mutsuz hissettiğiniz bir aşamadaysanız ve devamlı acıkıyorsanız kilo almanızın en önemli nedenlerinden biri bu durumsa, kakao tüketmeyi deneyin.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri