Sabah Güneş Gözlüğü Takmayın!

Yapılan araştırmalar sonucunda uzmanlar sabah güneş gözlüğü kullanılmaması gerektiği konusunda uyarıyor. Peki, neden?

20.09.2019-15:37 - (Son Güncelleme: 20.09.2019-15:35)

Sabah yoğun güneş ışığına karşı güneş gözlüğü kullanmamak gerekiyor. İşte, uzmanlar nedenini açıklıyor.

SABAH NEDEN GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ KULLANILMAMALI?

Gözlerinizi elinizden gelenin en iyisini vermeyi arzu ediyorsanız, dışarı çıkarken iyi bir güneş gözlüğü kullanın. Yine de güneş gözlüğü kullanmamanın akıllıca olacağı zamanlar var. Çalışmalar, sabahları parlak güneş ışığına maruz kalan insanların akşamları uykuya dalmakta daha rahat vakit geçirdiklerini göstermektedir. Bunun sebebi sabah ışığının biyolojik saatinizi etkilemesidir. Sabah güneş gözlüklerini kullanmak bu ritmi sekteye uğraştır ve akşamları daha yavaş uykuya dalmanıza sebep olur. Bu sebeple direkt güneşe fazla bakmamanız ve sabah 9’a dek güneş gözlüğü kullanmamanız tavsiye ediliyor.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

Güneş Gözlüğü Takarken Göz Sağlığınızdan Olmayın

Sahte Güneş Gözlüğünün Zararları Nelerdir?

Güneş Görmeyen Mekanlar İçin Bitki Önerisi

Gözlük Takanlara Makyaj Önerileri

Gözlüklü Kadınlara Özel Makyaj Tüyoları

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.