Panik Atak Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Çağın hastalığı olarak bilinen panik atak nasıl anlaşılır? Panik atak belirtileri nelerdir? Günlük hayat içinde bu belirtilerden bazılarını yaşıyorsanız aman dikkat!

Panik Atak Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Aşağıdaki belirtilerden en az dördü aynı anda başınıza geliyorsa panik atak geçiriyor olabilrisiniz. İşte panik atak belirtileri.

Ani bir nöbet şeklinde gerçekleşen 10-15 dakika içerisinde yoğun derecede korku ya da rahatsızlık hissetme süresidir. Panik bozukluğun içerisinde bulunan bu ataklar, kaygı rahatsızlıkları nedeniyle gerçekleşen bir nöbet, kriz halidir.

PANİK ATAK BELİRTİLERİ

  • Aniden kalp çarpıntısı hızlanması ve kalp atışını hissetme,
  • Terleme, titreme veya sarsılma
  • Nefes darlığı çekme, boğuluyor gibi bir his,
  • Nefesin kesilmesi,
  • Göğüs ağrısı,
  • Bulantı ya da karında ağrı,
  • Baş dönmesi, düşecek gibi veya bayılacak gibi olma,
  • Kendisini yada etrafındaki kişileri nesneleri değişmiş şekilde görme,
  • Kontrolünü kaybedeceğinden korkma,
  • Ölümden korkma,
  • Vücutta uyuşma, karıncalanma hissi,
  • Aniden gelen üşüme, ürperti veya ateş basması.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri



-->