Kas Ağrılarına Birebir: Karalahana

Karadeniz bölgesinde sıkça rastlanan karalahananın faydaları nelerdir? Karalahana ile hangi hastalıkların önüne geçilir. En pratik ve kolay yollardan kabızlık sorunu nasıl çözülür? İşte karalahana hakkında merak ettikleriniz.

Kas Ağrılarına Birebir: Karalahana

İçerisinde beyaz ve kırmızı lahanaya göre bol miktarda A,K,C,B6,B1,B2 vitaminleri barındıran karalahana kanseri önlüyor kabızlığı gideriyor.

METABOZLİZMAYI HIZLANDIRIYOR

Karalahana metabolizmanın daha iyi çalışmasına imkan sağlıyor. Bununla beraber Bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesini sağlar.

KABIZLIĞA İYİ GELİYOR

Karalahana bağırsakları harekete geçirerek kabızlığı giderir giderir ve Depresyon ve stresin azalmasına yardımcı olur.

KAS AĞRILARINI HAFİFLETİYOR 

Damar ve kalp sağlığını koruyor kas ağrılarının da hafiflemesini sağlıyor.

BEYİN HASTLIKLARINA FAYDALI

Beyin hastalıklarına karşı yararlı. Kansızlığa birebir.Kara lahana suyu ciltteki iltihaplanmaları da azaltır.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri