Kalp Sıkışması

Kalp hastalıklarının ne kadar çok ani ölüme neden olduğunu biliyor musunuz? Hızlı yürürken, ağır bir şey kaldırırken ya da merdiven çıkarken göğüste ağrı hissetmek ile başlayan koroner yetmezlik, kalp krizi riskinin habercisidir.Peki, kalp sıkışması neden olur? İşte tüm merak edilenler...

Kalp Sıkışması

Kalp hastalıklarının ne kadar çok ani ölüme neden olduğunu biliyor musunuz? Hızlı yürürken, ağır bir şey kaldırırken ya da merdiven çıkarken göğüste ağrı hissetmek ile başlayan koroner yetmezlik, kalp krizi riskinin habercisidir.Peki, kalp sıkışması neden olur? İşte tüm merak edilenler...

KALP SIKIŞMASI NEDEN OLUR?

Kalp sıkışması yalnızca kalp rahatsızlıklarına bağlı bir durum değildir. Tiroid bezinin fazla veya az çalışması, tansiyon hastalıkları, şeker hastalığı, kansızlık, vitamin eksikliği, mineral eksikliği, aşırı miktarda kafein tüketimi, yorgunluk, uykusuzluk, stres, enfeksiyon ve iltihaplar, sigara kullanımı ve daha birçok durum kalp sıkışmasına neden olabilir. Kalp sıkışması, damarların tıkanması ve daralmasından ötürü kan akışının azalmasından kaynaklıdır. 

KALP SKIŞMASNIN BELİRTİLERİ NELER?

Kalp sıkışmasının ilk belirtisi göğüste meydana gelen sıkışması ve ağrı hissidir. Buna ek olarak sıkışma ile birlikte nefes almada güçlük, terleme, ateş yükselmesi, harekette güçlük, ağrının önce göğüste başlaması ancak sonrasında boyun ve sırt bölgelerine yayılması şeklindedir.

Ağrı genellikle sol kolda da hissedilir. Ağrıya sahip bireyler kimi zaman hareket ettiklerinde keskin bir acıyla karşılaşırlar. Bundan dolayı da hareket etmeden sıkışmasının geçmesini beklerler.

Kalp sıkışması daha farklı kalp rahatsızlıklarının da göstergesi olabilir. Kalp sıkışması, oldukça önemli bir durumdur ve asla hafife alınmamalıdır. Kalp sıkışması, nefes darlığı, kalp ağrısı gibi durumlar çok ciddi hastalıkların habercisi olabilir ve mutlaka doktora görünmeyi gerektirmektedir.

KALP SIKIŞMSINDA TEDAVİ NASIL YAPILIR?

Aslında en güzel tedavi hastalığı- sorunu oluşmadan önlemektir bu nedenle bazı tavsiyelerde bulunmakta fayda var
• Günlük hiç değilse yarım saat düzenli olarak egzersiz yapın
• Sigara ve alkolden uzak durun
• Havasız ortamlarda fazla bulunmayım
• Üzüntü, stres, kaygı ve bunalım durumlarından bir an önce çıkmaya bakın çünkü kalbinizin en ciddi düşmanları bunlardır.
• Fırsat buldukça açık hava yürüyüşleri yapın
• Yeşil sebze ve meyve tüketmeye çalışın
• Aşırı yemek ten kaçının hele de gece yatmadan önce asla yemek yemeyin
Bu saydıklarımız hastalığın oluşmasını önleyecek önlemlerdir.


Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırın



Yorum Yaz