Hamileler Günde 10 Fındık Yerse Ne Olur?

Gebelik süresinde birçok besin tüketmek ve sağlıklı beslenmek zorunda kalsak da takviye ve vitaminlerden vazgeçemiyoruz. Ancak fındık bu ihtiyacı karşılayacaktır.

Hamileler Günde 10 Fındık Yerse Ne Olur?

Fındık yemenin faydalarından uzmanlar bahsediyor. Peki. hamilelik sürecinde günde 10 fındık yemek ne yapıyor?

HAMİLELER GÜNDE 10 FINDIK YERSE NE OLUR?

Karadeniz Bölgesi'nde fındık yetiştirildiğine ve hamilelik esnasında da fındık yemenin önemli olduğunun altını çizen Demirel, "Bebeğin gelişimi için oldukça yararlı olan vitaminler fındık ve ceviz benzeri ürünlerde çok fazla zengin oluyor. Bir anne günde 10 adet fındık tüketirse hiç dışarıdan omega, vitamin almasına ihtiyaç yok. Anne ihtiyaç olan omegayı fındıktan almış oluyor. Bu konuda fındığı mutlaka tavsiye ediyoruz." şeklinde konuştu. Demirel, hastalarına fındık yemeleri konusunda önerilerde bulunduğunu belirterek, "Bazı anneler, 'Doktor Bey bana omega yazmadınız' diye belirtiyor. Ben de kendilerine günde 10 adet fındık yazıyorum diye cevap veriyorum. Her gün 10 adet fındık tüketin. Bu fındık sizin omega ihtiyacını karşılar diye belirtiyorum" şeklinde açıklamasını yaptı.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

 

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri