17 Haziran 2019
  • Istanbul 26.11°
  • Ankara 20°
  • Izmir 23°
İmsak 03:24
Güneş 05:24
Öğle 13:10
İkindi 17:10
Akşam 20:45
Yatsı 22:37
BIST92.250
Dolar5,8756
Euro6,5956
Altın253,03

Diyabetik Ayak Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Çağımızın hastalıklarından olan diyabet, vücudumuzun insülin üretemediği veya etkili bir şekilde bunu kullanamadığı durumlarda ortaya çıkan bir hastalık türüdür. Peki diyabetik ayak bakımı nasıl yapılır?

Diyabetik Ayak Bakımı Nasıl Yapılmalı?

İnsülin hormonu düzgün işlemezse, kandaki şeker seviyesi yükselebilir. Kandaki uzun süreli artan şeker seviyeleri, ayaklar dahil olmak üzere vücudun birçok bölgesinde hasara neden olur. Diyabet hastalarının hastaneye ilk başvuru sebeplerinden belki de en önemlisi; ayaklarında oluşan yaralardır.

DİYABETİK AYAK BAKIMI NASIL YAPILIR?

Diyabetik ayak problemlerini engellemek için ayakların günlük bakımı ve temiz tutulması şarttır. Ayrıca aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz…

- Ayakların temiz tutulması enfeksiyonları önler.

- Ayakların, çorap ve ayakkabılarla korunmasını sağlamak mühimdir.

- Çoraplar kan akışını engelleyecek biçimde çok sıkı olmamalıdır.

- Yeterli egzersiz, ayaklara sağlıklı kan akışını hızlandırmaya destek olur.

- Ayakları aşırı sıcaktan koruyun. Sıcak ve soğuğa maruz kalmak diyabetik ayaklara fayda vermez.

- Kontrolsüz kan şekeri, diyabetin neden olduğu podiatrik komplikasyonların olasılığını artırır. Kan şekerinizi bu nedenle kontrol edin.

- Sigara içmekten uzak durun. Sigara içmek dokulara giden kan akışını olumsuz etkiler.

NE ZAMAN DOKTORA GİDİLMELİ

- Ayak ten renginde değişiklikler

- Ayak ya da ayak bileğinde şişlik

- Ayaklarda sıcaklık değişimleri

- Ayaklarda kalıcı yaralar

- Ayak veya ayak bileklerinde ağrı

- Batık ayak tırnakları

- Ayak mantarı

- Enfeksiyon belirtileri

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Diğer Sağlık Haberleri