Diş Düşmanı Besinler

Diş sağlığını korumak için yediğimiz içtiğimiz besinlere de dikkat etmemiz gerekir. Diş sağlığımızı etkileyen diş düşmanı besinleri sizler için araştırdık.

21.01.2019-16:39 - (Son Güncelleme: 21.01.2019-16:36) Diş Düşmanı Besinler

Diş sağlığını korumak için yediğimiz içtiğimiz besinlere de dikkat etmemiz gerekir. Diş sağlığımızı etkileyen diş düşmanı besinleri sizler için araştırdık. İşte diş düşmanı besinler...

Kuru Meyveler

Aslında çok yararlı olan kuru meyveler fazla şekerli olduğu için dişe zarar verir. Taze meyveleri çiğnerken salgılanan tükürük meyvelerin dişlerinize yapışmasına engel olur. Tükürük, dişlerinizin temizlenmesini sağlar ve asitlere karşı bir kalkan görevi görür.

Patates

İçeriği nişasta içeren tüm yiyecekler dişe zarar verir. Çünkü nişasta bakteri plaklarının oluşmasına neden olur.

Turunçgiller ve Domates

Turunçgiller ve domates gibi besinler özellikle tek başına yenildiğinde diş çürümesine zemin hazırlar. Bu besinleri tükettikten sonra ağzınızı suyla çalkalayın.

Asitli İçecekler

Asitli içecekler, meyveli sodalar ve sporcu içecekleri uzun süre azar azar içilerek tüketildiği zaman dişlerinize zarar verebilir.

 

Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırın.


DNC Medya
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Modal