Daha Sağlıklı Olmak İçin Arkadaşlarınızla Vakit Geçirin

Fransa'da yapılan araştırmaya göre arkadaşlarla iyi ilişkiler kuran insanlar sağlık problemleri ile daha az uğraşıyor. Daha sağlıklı kalıyorlar.

Daha Sağlıklı Olmak İçin Arkadaşlarınızla Vakit Geçirin

Daha Sağlıklı Olmak İçin Arkadaşlarınızla Vakit Geçirin

Fransa merkezli bir üniversitede yapılan çalışmada sosyal hayatı aktif olan insanlar daha sağlıklı ve daha mutlu oluyorlar.

ARKADAŞLIK SAĞLIĞI ETKİLİYOR

Unıversity Of Notre Dame’de Bilgisayar Bilimi ve Mühendisliği Profesörü olan Nitesh Chawla’nın önderliğinde başlatılan araştırmada, arkadaş çevresinin sağlık üstündeki etkisine bakıldı. Araştırmada katılımcıların, kalp atış hızı, uykuları, sağlıkları ve hareketlilik seviyeleri ölçüldü. Chawla ve ekibi ardından katılımcılardan aldıkları veriler bir sistem üstünden katılımcıların sosyal bağlarıyla karşılaştırdılar. Çalışma neticesine göre sosyal ilişkileri güçlü ve arkadaş etrafı yakın ilişkilerde olan insanların daha sağlıklı olduğu gösterdi. Ayrıca, sosyal yaşamdan izole olmuş insanlarda kronik hastalıklara daha fazla karşılaştığı da gösteriliyor.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri