Küçükten büyüğe, gençten yaşlıya her yaş grubundan insanlar zaman zaman baş ağrısında şikayetçi olur. Peki, Baş ağrısı bölgeleri nelerdir? Baş ağrısı sebepleri neledir? Baş ağrısı bölgeleri ve sebepleri nelerdir? Baş ağrısı çeşitleri ve bölgeleri nelerdir? sorularının yanıtı haberimizde...

BAŞ AĞRISI SEBEPLERİ 

Baş ağrısı başın herhangi bir noktasında başlar ve başın iç kısmı haricinde, kafa derisini ve yüzü de kapsayabilir. Birbirinden farklı nedenler değişik türde ağrılara yol açar. Birkaç saat süren baş ağrıları dışında birkaç hafta boyunca süren ağrılar da vardır. 



BAŞ AĞRISININ BÖLGELERİ VE SEBEPLERİ

Alın:
Çok sıkı ya da kısa sutyen askıları omuzları aşağı iter ve omurgaya baskı yapar bu nedenle alın ve gözlerin üst kısımlarında ağrı yapar.

Üst: Fazla uyumak, sporda zorlanmak ve heyecan başın bu kısmının ağrımasına neden olur.

Arka: Duruş bozukluğu buradaki kasları rahatsız eder ve ağrıya neden olur.

Şakaklar: Gözlerde sorun olduğunun işaretidir.

Sinüsler: Sinüzitin işareti olabilir; burun tıkanıklığı, rahat nefes alamamak ağrıya neden olabilir.

Yan: Erkekler, başın bir tarafındaki ağrıdan daha çok muzdariptir ve genelde genetiktir.

BAŞ AĞRISINA NE İYİ GELİR?

Çeşitli nedenlerden dolayı her yaştan insan baş ağrısı yaşar. Peki, baş ağrısına neler iyi gelir?

Kafein baş ağrısını azaltır. Baş ağrısı başlarken, içeceğiniz bir fincan kahve ağrının şiddetlenmesine engel olabilir.

Lavanta kokusu kişiyi rahatlatır ve baş ağrısı üzerinde olumlu etkisi vardır. bunların yanı sıra karanlık ve sessizlik, açık hava yürüyüşü, sıcak duş, masaj, soğuk kompres, ilaç ağrıya iyi gelebilir.

Son Dakika Magazin Haberleri için aşağı doğru kaydırın.