Ayva Göbekten Kurtulmanın Yolları Neler?

Kadınların vücudunda en çok yağ biriken ve verilmesi en zor olan bölgelerin başında göbek yağları gelmektedir. Ayva göbek istenildiğinde eritilmesi çokta zor değildir. Peki ayva göbek nasıl eritilir? Detaylar haberimizde...

04.03.2020-16:31 - (Son Güncelleme: 10.03.2020-14:21) Ayva Göbekten Kurtulmanın Yolları Neler?

AYVA GÖBEKTEN KURTULMAK İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER!

Ayva göbek her ne kadar kolay verilebilirmiş gibi görünsede aslında oldukça büyümesi için oldukça risklidir.

Paketli içeceklerin içerisindeki şeker oranı oldukça yüksektir ve yapay tatlandırıcı içermektedir. Bunun için olabildiğince bu içeceklerin tüketiminden uzak durmaya çalışın.

Beslenme alışkanlığınızı protein ağırlıklı olmasına özen gösterin. Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak kalori yakabilirsiniz.

Karbonhidrat tüketimlerinizi olabildiğince azaltın. Bunun için tamamen yasak koymak yerine olabildiğince uzak durmaya çalışabilirsiniz.

Lif oranı yüksek olan besinleri tüketerek beslenme alışkanlığınızda sebze ve meyve tüketimine yer açın!

Akşam sofralarınıza dahil edeceğiniz salatanın içerisine elma sirkesini dahil etmeyi ihmal etmeyin. Elma sirkesinin yağ yakıcı özelliği sayesinde ayva göbeğinizden kurtulabilirsiniz.

AYVA GÖBEKTEN KURTULMAK İÇİN KÜR TARİFİ!

Malzemeler; 2 çorba kaşığı saf elma sirkesi, yarım demet maydanoz, 1 adet limon, 500 ml. su yeterli olacaktır.

Yapılış aşaması; İnce ince kıyılan maydanozları kaynattığınız 500 ml. suya atıp 7-8 dakika kadar bekletin. Limonu ve elma sirkesini karıştırıp kaynatılan karışımın içine ilave edin. Göbek eritme kürünüz hazır! Her gün iki bardak kadar bu karışımdan içmeniz hem ödem atacak hem de yağ yakımını sağlayacaktır. Kürü 1 hafta aralıklarla uygulayınız.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

21 Günde Göbekleri Eriten Çay Tarifi

Göbek Yağların Eriten Mucize Tarif

Göbekteki Yağları Anında Eritmeye Başlayan Tarif

Göbek Deliğini Temizlemek için 3 Doğal Yöntem

12 Bin Göbeklitepe Temalı Defile Göz Kamaştırdı

Beli Kalınlaştıran ve Göbek Yapan Yiyecekler

Göbek Deliği Hakkındaki İlginç Gerçekler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.