Markete girdiğimizde öncelikle aldığımız bazı hazır gıdalar, sağlığımız açısından oldukça tehlikali. İşte uzak durmamız gereken o besinler...

- Marketlerde kutu içinde satılan ton balığı.

- Jöleli şeker ve sakızlı gıdalar içerdiği yüksek oranda kimyasallar nedeniyle oldukça zararlı ürünler arasında yer alıyor.

- Uzun süre kaynatmadan tüketeceğiniz kırmızı fasulye zehirli olabileceğinden dikkatli olmanız gerekiyor.

- Genellikle çoğu kişinin sağlıklı bir besin olarak tükettiği mısır gevrekleri aslında hiç sağlıklı bir yiyecek türü değil

- Renkli çikolatalı drajeleri çok seviyorsanız tüketim konusunda daha dikkatli olmanız gerekiyor.