Mart Ayında Tüketilmesi Gereken Besinler

Sağlıklı bir vücut için meyve ve sebzeleri zamanında tüketmek oldukça önemlidir. Bahar aylarının gelmesiyle birlikte kış meyvelerinin yerini de farklı meyve ve sebzeler almaya başladı. Mevsimi dışında yetişen meyve ve sebzeler çok fazla yapay gübre ve tarım ilacına maruz kalıyor. Bu nedenle meyve ve sebzelerin vaktinde tüketilmesi gerekir. Peki, Mart ayında tüketilmesi gereken meyve ve sebzeler nelerdir? İşte detaylar...