23 Nisan 2019
  • °
  • °
  • °
BIST
Dolar
Euro
Altın

Yeşil Çay Zayıflatır Mı?

Yeşil çay okside edilmeden üretilen bir çay türüdür. Bu sebeple okside edilmiş siyah çaya kıyasla vücut için daha faydalı bir çaydır.

Yeşil Çay Zayıflatır Mı?

Yeşil çay okside edilmeden üretilen bir çay türüdür. Bu sebeple okside edilmiş siyah çaya kıyasla vücut için daha faydalı bir çaydır.

Yeşil çay, içeriğindeki flavonoidler sayesinde antioksidan özelliğe sahiptir. Yapılan bazı çalışmalar yeşil çayın özellikle akciğer, kolon, mide, özefagus ve cilt kanserine karşı bir kalkan olduğunu gösteriyor.


Yeşil çay, ayrıca kalp rahatsızlıklarına karşı koruyucu özellik gösterir. Bunların yanında yeşil çayın şu faydaları vardır:

Diş çürümesi ve diş eti hastalıklarına karşı koruma sağlar.

Nörolojik hastalıklara karşı engelleyici özelliktedir.

Barındırdığı katesinler ve kafein ile vücut için ısı yükseltici özelliği vardır.

Obeziteye engel olur.

Sağlık bakımından yeşil çayı günlük bir veya iki fincan tüketmelisiniz.

Yeşil çay içeriğindeki kafein ve katesinler ile yağ yakımına destek olur. Araştırmalara göre katesinlerin yağ yakılmasına yardımcı olduğunugöstermektedir. Ayrıca yeşil çay termojenik etkisi ile metabolizma hızında artış sağlar.

Kısacası yeşil çay, yağ dokusu artışını engellemesi, yağ yapımına engel olması, yağ emil0imini düşürmesi ve metabolizma hızını arttırmasıyle, antiobezite görevi gören bir çaydır.

Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.