19 Mayıs 2019
  • Istanbul 25°
  • Ankara 20°
  • Izmir 26.11°
İmsak 03:48
Güneş 05:36
Öğle 13:06
İkindi 17:02
Akşam 20:25
Yatsı 22:05
BIST86.796
Dolar6,0494
Euro6,7523
Altın248,55

Temizlik Yapmak Kadınları Neden Mutlu Ediyor!

Temizlikten korkuyor, ancak temizliği bitirdikten sonra kendinizi mutlu mu hissediyorsunuz? Yapılan son araştırmalar, temizlik yapmanın kadınlara gerçekten neşe verebileceğini gözler önüne seriyor. Peki temizlik yapmak düzenli olmak biz kadınları neden mutlu ediyor? Sebebini birlikte öğrenelim.

Temizlik Yapmak Kadınları Neden Mutlu Ediyor!

Bahar temizliği yıllar boyunca süregelen bir tutku. Son yıllarda, bilim adamları temizliğin ruh halimiz üzerindeki etkisini belirlemeye çalışıyorlar. Yapılan araştırmalardan anlaşılan, en göz korkutucu temizlik olayı bile uzun vadede bizi daha mutlu edebilir.

TEMİZLİK HUZUR VERİYOR?

Dünya çapında bazı temizlik şirketleri yakın zamanda temizlikle ilgili duyguları öğrenmek için bazı çalışmalara imza attı. Araştırmalarda vücudun fizyolojik tepkileri ölçüldü. Araştırmacılar, temizlik yapmanın neredeyse bir mini adrenalin hücresi gibi bir heyecan ve coşku yarattığı sonucuna vardılar. 62 katılımcının tamamı temizliğin kendilerine huzur verdiğini dile getirirken, katılımcıların yüzde 81'i derinlemesine bir temizledikten sonra kendilerini başarılı ve mutlu hissettiklerini bildirdi.

DAĞINIKLIK ÜRETKENLİĞİ ETKİLER

Geçen yıl  bir çalışmada, haftada fazladan yalnızca bir saat temizlik yapmanın mutluluk seviyelerini yüzde 53 artırabildiğini buldu. Çalışmada ayrıca temiz bir alanın korunmasının daha iyi uyku, daha yüksek verimlilik ve daha iyi odaklanma gibi durumlarla ilişkili olduğu bulundu. Dağınık bir evin üretkenliği engelleyebilir. Örneğin 2011'de yapılan bir çalışma, dağınık bir ev gibi görsel dağınıklığın üretken işlere konsantre olma yeteneğinizi etkileyebileceğini buldu. Düzenli bir ev, sağlıklı beslenme ve daha iyi ruh hali ile bile yakından ilişkilidir.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.