Selülit Masajı Nedir? Nasıl Yapılır?

Kadınların kabusu olan selüliti masajı yaparak nasıl azaltabiliriz? Sizlere hazırlamış olduğumuz haberimizde selülit masajının ne olduğunu ve nasıl yapıldığını anlatmaya çalışacağız.

Selülit Masajı Nedir? Nasıl Yapılır?

Selülitleriniz artık başınızı ağrıtmasın. Günlük besinlerine dikkat etmenin yanında bir de bu masajı yaparsanız selülit derdiniz ortadan kalkacaktır.

SELÜLİT MASAJI

Selülit masajına başlamak için ilk olarak kullanacağınız yağları belli bir kapta iyice karıştırın. Ardından yağı elinize sürün ve ellerinizi birbirine sürterek yağın biraz sıcaklamasını sağlayın. selülitin yoğun olduğu bölgeye yağı iyice yedirin ve dizinizden kalçanıza doğru çok basınç uygulamadan masaj yapmaya başlayın. 

Masaj esnasında kan akışınız artacak, bacağınızın içinden ısındığını hissedeceksiniz. Dizlerinizden kalçanıza doğru masaj yaptıktan sonra selülitin yoğun olduğu bölgeye odaklanın. Baş parmağınızı kullanarak dairesel hareketlerle selülitlerin olduğu bölgeye masaj yapmaya devam edin. Yaklaşık yarım saat kadar masaj yapabilirsiniz.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Kadın Haberleri



-->