Pirinç Yutarak 14 Kilo Verin!

Pirinç yöntemi ile iki ayda on dört kilo verebilirsiniz. 6O gün boyunca azaltarak devam edin ve dikkat edin.

Pirinç Yutarak 14 Kilo Verin!

Kış günlerinde yaz günlerine yaklaşırken yapılabilecek olan bu yöntem ile pirinç yutun ve iki ayda on dört kilo verin.

PİRİNÇ YUTARAK 14 KİLO VERİN!

Sabahları pirinç yutarak güne başladığınızda iştahınızı kontrol altına alabilirsiniz. Fakat yalnızca pirinç yutup, yüksek kalorili beslenmeye sürdürmek size kilo verdirmeyecektir. Pirinç yuttuğunuz müddetçe yediklerinizi de bir nebze kontrol altına almalısınız ki kilo vermeniz hızlansın. Pirinç kürü, sayılı bir biçimde yapılmalıdır, yani ilk gün 1 tane pirinç yutulmalıdır. Sabahları aç karna 1 tane pirinç yutarak güne başlayıp ertesi günlerde ise birer birer oranı artırarak 30 gün bu biçimde devam edilmelidir. 30 günün sonunda geriye doğru gitmelisiniz, yani her gün birer birer azaltarak... Totalde 60 gün devam eden pirinç yutma hareketini gerçekleştirirken, pirinci bir bardak ılık su ile yutmalı, üstüne bir bardak daha ılık su tüketilmesi gerekmektedir.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Kadın Haberleri