Tartışmasız soğuk havalar yalnızca kadınları değil aynı şekilde erkekleri de oldukça etkiliyor. Cildi koruma hassasiyetinde kadınların refleksleri daha gelişkin olsa da kış aylarının bütün etkilerinden aynı şekil ve oranda erkekler de etkileniyor. Bu nedenle soğuk havalarda cildin korunması yönündeki tavsiyelerimizi erkeklerde deneyebilir.

İşte kış aylarında cildi korumak için önemli tavsiyeler:

-Düşük nem ve kirli havaya sahip olan kapalı alanlardan oldukça uzak kalın

- Cildinizin soğuktan korunması ve nemini kaybetmemesi için eldiven, atkı, bere gibi dış ortamla tesası kesmenize yardımcı olacak aksesuarlar kullanmakta faysa var.

- Kaloriferli ortamlarda kalorifer üzerinde mutlaka su ile dolu kaplar bulundurarak ortamın neminin düşmesini engelleyin.

- Soğuk havanın göz çevresindeki kırışıklıkları belirginleştirmemesi için gözlük takarak göz çevrenizi koruyun.

- Çok sıcak suyla, aşırı yıkanmak cildi iyice kurutacağı için banyoda cildi kurutmayacak banyo köpüğü gibi ürünler kullanın ve banyodan sonra vücut sütü veya nemlendirici uygulayın, ayrıca kışın banyoda 20 dakikadan fazla kalmayın.

-Yağlı cilt tipine sahip olanlar soğuk havalarda kesinlikle nemlendirici kullanın.

- Haftada 1-2 defa, yüzü tahriş etmeyen ölü derilerin atılmasına da yardımcı peeling (soyucu) jellerden faydalanın.

- Bol bol su tüketmeye özen gösterin.

- Dudaklarınıza da gerekli bakımı ihmal etmeyin.

- Doğru beslenin; çünkü soğuk havalarda cildin ihtiyaç duyduğu vitaminleri, mineralleri almak cildin daha sağlıklı olmasını sağlar.

- Soğuk havalarda cilt daha çok Omega3’e ihtiyaç duyduğu için balık tüketmeye özen gösterin.

- Önce sıcak, sonra soğuk suyla ciltte şok etkisi yaratın.

Son Dakika Kadın Haberleri içi aşağı kaydırın.