Hurma ile Yapılacak Şekersiz 3 Tatlı Tarifi
İftar sofralarının vazgeçilmezi, tatlı krizlerinin en nefis yiyeceği olan hurmayla birbirinden lezzetli 3 tatlı tarifi hazırladık. Şeker kullanmadan tamamen sağlık bu tarifleri denemeye ne dersiniz? İşte düşük kalorili birbirinden leziz tarifler.
Hurma ile Yapılacak Şekersiz 3 Tatlı Tarifi
Ramazan'ın en güzel lezzetlerinden olan hurma içerdiği vitaminler sayesinde bir çok hastalığın da önüne geçiyor. Biz de sizler için hurma ile yapılabilecek birbirinden lezetli 3 tarifi bir araya getirdik.
HURMALI LİF TOPLAR
17 tane yaş hurma
- 4 yemek kaşığı yulaf
- Dilediğiniz kadar badem
- Kaplamak için Antep fıstığı
17 tane yaş hurmayı ılık suda 15 dk. bekletin. İçine havanda güzelce ezdiğiniz bademi ve kontrollü şekilde yulaf kepeğini (tepeleme 4 yemek kaşığı kadar) ilave edin. Bir süre yoğurduktan sonra yuvarlak şekle getirerek Antep fıstığına veya Hindistan cevizine bulayın.
HURMALI CEVİZLİ BAR
15 tane hurma
- 3 yemek kaşığı kakao
- 1 / 2 su bardağı ceviz
- 1 / 2 su bardağı rendelenmiş Hindistan cevizi
-5 çorba kaşığı su
Hurmaları 15 dakika kadar suda bekletin. Bütün malzemeleri homojen bir kıvama gelene dek robottan geçirin. Şekil verin sonra 30 dk. buzlukta bekletin.
HURMALI SÜTLÜ TATLI
- 1 lt süt
- 2,5 yemek kaşığı un
- 2,5 yemek kaşığı nişasta
- 1 çay bardağı şeker
- 1 paket vanilya
- 20-22 adet hurma
Hurmaları 5 dakika kadar sıcak suda bekletin ardından çekirdeklerini çıkartıp blenderda 3-4 kaşık süt ile püre haline gelinceye dek karıştırın. Süt, şeker, un ve nişastayla muhallebyi hazırlayın. Kaynayan muhallebiyi ocaktan indirip vanilya ve hurmayı ilave edip 5 dakika daha kaynatın. Kâselere ayırın. İstediğiniz gibi süsleyip servis edebilirsiniz.
Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.
