Çocuklar Öğlen Uykusunu Ne Zaman Bırakmalı?

Çocuklar belli bir zamana kadar öğlen uyurlar. Vücutlarını dinlendiren bu uyku uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir.

Çocuklar Öğlen Uykusunu Ne Zaman Bırakmalı?

Çocuklar öğlen uykusunda tazelenir ve güne devam ederler. Peki, çocuklar öğlen uykusunu ne zaman bırakmalı?

ÇOCUKLAR ÖĞLEN UYKUSUNU NE ZAMAN BIRAKMALI?

Çoğu çocuk ortalama olarak 5 ve 7 yaş aralığında gündüz uyumayı bırakır. Fakat bu doğru olan mı? Konu çocuklar olduğunda çoğu şey gibi bunun da kesin bir yanıtı yok. Yeni yürümeye başlayan çocuklar günlük 11-14 saat arası uykuya gerek duyar. Fakat bazı çocuklar bunu tek defada bir gecede yaparken bazıları bunu gün içinde telafi eder. Eğer yorgun görünüyorlarsa yeniden denemeden evvel 1-2 hafta daha onlara öğlen uykuları yaptırabilirsiniz. Öteki bir yandan çocuğunuz mutlu ve enerjik görünüyorsa uyku vakitlerini bırakmaya hazır olabilir. Çocuğunuz uyku zamanı geldiğinde yorgun değil ve hala odada zıplıyor, çocuğunuz bir uyku vaktini atlıyor ve huysuzluk, gerginlik ve yorgunluk gibi hiçbir negatif yan etki göstermiyor, normal biçimde bütün gerekli vakitlerde uyuyor ancak onları yatağa yatırmak için savaşıyorsanız o zaman öğlen uykuyu bırakabilir.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Kadın Haberleri