Buğday Salatası Nasıl Yapılır?

Rengarenk oluşuyla sofraları süsleyen bu salatayı denemelisiniz. Pratik bir şekilde yapabileceğiniz buğday salatasının tarifi yazımızda…

07.03.2020-13:49 - (Son Güncelleme: 07.03.2020-13:33) Buğday Salatası Nasıl Yapılır?

Oldukça besleyici ve doyurucu buğday ve içerisindeki çeşitli malzemelerle zengin bir salata yapabilirsiniz. Kırmızı biber, maydanoz, dereotu, taze soğana ek olarak damak zevkinize göre katabileceğiniz malzemelerle zengin bir salata çeşidi olan buğday salatasını evde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.

MALZEMELER

1 su bardağı buğday
1 adet kırmızı biber
Yarım demet maydanoz
Yarım demet dereotu
1 adet havuç
2 adet teze soğan
Marul yaprağı (2-3 adet)
Mor lahana
Yarım limon suyu
Tuz
Zeytinyağı

NASIL YAPILIR?

Öncelikle bir gece öncesinden ıslattığınız buğdayı yumuşayana kadar haşlayın. Suyunu süzdükten sonra haşladığınız 1 su bardağı buğdaya, 1 adet küçük küçük doğranmış kırmızı biber, maydanoz, dereotu, 3 yaprak marul, 2 adet taze soğan, mor lahana ve 1 adet rendelenmiş havucu ilave ederek iyice karıştırın. Sosu için ayrı bir kapta; yarım limon suyu, tuz ve 3 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın. Hazırladığınız sosu salataya dökerek harmanlayın. Salatanızı nar, ceviz veya fındık ve dilediğiniz diğer malzemelerle süsleyebilirsiniz.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

Maydanoz Saplarını Sakın Atmayın!

Buğday Çorbası Tarifi

Pirinçli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır?

Kahvaltıların Vazgeçilmezi: Soğanlı Yumurta Tarifi!

Hangi Salatada Kaç Kalori Var?

Maydanozda hangi vitaminler var, hangi hastalıklara iyi gelir?...

Kahvaltılarınız İçin 3 Farklı Lezzetli Yulaf Tarifi

Şahan Gökbakar’dan Ekmek Tarifi

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.