Son derece besinler içerisinde vitamin olarak zengin olan biberi tüketerek kilo vermek mümkün. İçerisinde yer alan A-K ve C vitaminleri ile hem sağlığınızı koruyup hem de kilo verebilmenize yardımcı olur. Söz konusu uygulama hakkında TABDER Başkanı Ayhan Ercan'a biber zayıflatır mı diye sorduk.

Ayhan Ercan, ''Biberin içindeki etken madde olan kapsiko'nun zayıflattığı biliniyor. Ama biberin zayıflamak için direk kullanımı ne kadar etkili olur bence duruma göre değişiklik gösterir. Metabolizmayı hızlandırma gücünden yola çıkarak zayıflamaya yardımcı olduğu düşünülmektedir ama biber iyi bir iştah açıcıdır. Bu sebeple de dikkatli kullanılması gerekiyor’’ şeklinde konuştu.

Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.