Ense ağrısı neden olur, nasıl geçer? Ense ağrısına iyi gelen doğal çözümler

Ense ağrıları yanlış duruş pozisyonundan meydana gelebileceği gibi farklı sebeplerden de ortaya çıkabilmektedir. Ense ağrılarına ne iyi gelir? Ense ağrısı neden olur? Ense ağrısı neyin belirtisidir? Detaylar haberimizde...

31.03.2022-16:00 - (Son Güncelleme: 31.03.2022-17:21)

Her insanın yaşayabileceği rahatsızlıklardan biri de ense ağrılarıdır. Ense ağrıları yanlış duruş pozisyonundan meydana gelebileceği gibi farklı sebeplerden de ortaya çıkabilmektedir.

Ense ağrısına yol açan faktörler

- Ense ağrısı kas ve eklem sorunlarının bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.

- Ense eklemlerinde meydana gelen iltihaplanma neden olabilir.

- Masa başında çalışma ense ağrısına neden olabilmektedir.

- Boyun bölgesine alınan darbeler sonucunda ense ağrısı gerçekleşebilir.

- Kemik erimesi sonucunda ense ağrısı ortaya çıkabilmektedir.

- Stres ve gerginlik ense ağrılarına neden olur.

- Soğuk mevsimlerde üşüme sıcak mevsimlerde ise klimaya maruz kalmak ense ağrısına sebep olur. 

- Yüksek tansiyondan dolayı ensede oluşan basınç.

Ense ağrısının altında yatan hastalıklar

Ense ağrısı neden olur?

- Yüksek Tansiyon

- Boyun Fıtığı

- Kas Spazmı

- Kalp Hastalıkları

Ense ağrısına ne iyi gelir?

Acı Biber

Acı biberde bulunan kapsaisin maddesi vücutta oluşan ağrıları yok etmektedir. Enseniz ağrıdığında acı biberli besinler tüketebilirsiniz.

Lavanta Yağı

Lavanta yağını ensenize bir pamuk yardımı ile sürerek masaj yapın. Ense ağrısından kısa bir süre içinde kurtulduğunuzu göreceksiniz.

Ense ağrısına ne iyi gelir?

Nane Yağı

Ferahlatıcı bir etkisi olan nane yağı ense ağrısını gidermekte de oldukça etkilidir.

Elma Sirkesi

Ensenize bir bez yardımıyla uygulayacağınız elma sirkesi kısa sürede ensedeki ağrı problemini çözecektir.

Kedi Otu

Kedi otunun saçaklarını öğüterek bu otu zeytinyağıyla karıştırın. Bu karışımı ensenize masaj şeklinde uygulayın.

DNC Medya
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Modal