Haber365 - Haberler - Son Dakika Haberler - Haber - Haber 365
03 Nisan 2020
  • Istanbul 10°
  • Ankara
  • İzmir 14°
İmsak 05:09
Güneş 06:37
Öğle 13:12
İkindi 16:47
Akşam 19:38
Yatsı 21:00
BIST89.553
Dolar6,7295
Euro7,2673
Altın350,41

Dutun Bilinmeyen 9 Faydası!

Hem lezzetli hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük demir ihtiyacının yüzde 30’unu, günlük lif ihtiyacının ise yüzde 20’sini karşılıyor. İçeriğindeki vitaminler ve mineraller sayesinde kanserden kalp hastalığına, kansızlıktan enfeksiyona kadar birçok hastalığa iyi geliyor. Demir içeriği diğer meyvelere oranla oldukça yüksek olan dut, ağrıları dindiriyor, yaşlanma etkilerine meydan okuyor. İşte dutun bilinmeyen diğer faydaları…