Haber365.com.tr | Haber, Haberler, Son Dakika Haberleri
21 Mart 2019
İmsak 05:35
Güneş 07:00
Öğle 13:17
İkindi 16:41
Akşam 19:23
Yatsı 20:43
BIST102.646
Dolar5,4611
Euro6,2185
Altın230,489
1 | 5

Doğru Duruş Şekli Nasıl Olmalıdır?

Gün içerisinde yaptığımız hareketler omurgamız için oldukça önem taşır. Yaptığımız yanlış bir hareket ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki vücudun doğru duruş şekilleri nasıl olmalıdır? İşte dikkate almanız gereken doğru duruş şekilleri...