Haber365 - Haberler - Son Dakika Haberler - Haber - Haber 365
30 Mart 2020
  • Istanbul 10°
  • Ankara
  • İzmir 8.33°
İmsak 05:17
Güneş 06:44
Öğle 13:14
İkindi 16:46
Akşam 19:34
Yatsı 20:55
BIST88.125
Dolar6,4722
Euro7,1822
Altın338,02

1 | 5

BALIK YAĞI: Araştırmalar, depresyondaki kişilerin omega 3 oranlarının düşük olduğunu gösteriyor. Balık yağı, beynin sağlıklı işleyebilmesi adına gereken omega 3 yağ asitlerinden yüksek miktarda içerir.Depresyonla mücadele etmek için günlük diyetinize 1 adet balık yağı hapı ilave edin.