Demir Eksikliği Anemisine Bağlı Kansızlık Yaşayanlar; Ispanaklı Yumurta Yiyin!

Türkiye'de demir eksikliği anemisi görülme sıklığı giderek artmaya başladı. Kansızlık özellikle hamilelerde, çocuklarda ve kadınlarda daha çok görülüyor. Kansızlığı önlemek için sağlıklı ve doğru beslenmek büyük önem taşıyor. Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, konuyla ilgili bilgi verdi: