Haber365 | Haber, Haberler, Son Dakika Haberleri
20 Ekim 2019
İmsak 05:49
Güneş 07:13
Öğle 12:54
İkindi 15:54
Akşam 18:25
Yatsı 19:44
BIST98.415
Dolar5,7971
Euro6,4953
Altın
1 | 5

Çok Fazla Yemek Yediğimizde Vücudumuza Ne Olur?

Gergin ve öfkeli hissetmeniz, ya da elinizdeki işe bir türlü odaklanamamanızın nedeni bedeninizin yediğiniz yemeği sindirmeye çalışmasıdır. Çok fazla yemek yediğimiz vakit vücudunuz aldığınız fazla şekeri daha sonra kullanmak üzere depolamak için insülin hormonu salgılar. Bu şekeri daha sonra kan şekeriniz düştüğünde kullanmak için muhafaza etmesi şekerinizin aniden düşmesine neden olur ve bu da sizi huzursuz eder.

Bunlarda İlginizi Çekebilir