Akdeniz mutfağında kullanılan en sağlıklı baharatlardan biri de sumaktır. Yemeklere ekşi bir tat veren sumağın, sağlığımıza birçok faydası vardır. Peki nedir sumağın faydaları? İşte detaylar...

Sumağın faydaları;

- Enfeksiyonel hastalıkları önler.

- Cilt koruyucu özelliği vardır.

- Kalbi ve karaciğeri korur.

- Kansere karşı savaşır.

- Adet düzensizliğine ve ağrılara iyi gelir.

- Vücutta detoks etkisi yaratır.

- Solunum ve sindirim sorunlarını giderir.

- İdrar söktürücü özelliğe sahiptir.