Açlık otu nedir, neye iyi gelir, zayıflatır mı? Tansiyonu dengeleyen açlık otunun faydaları

Diyet ve zayıflama konusu geçince konu bir yerde açlık otuna bağlanıyor. Çünkü açlık otu kişiyi tok tutan ve metabolizma hızını artıran oldukça faydalı bir bitkidir.

28.03.2022-14:20 - (Son Güncelleme: 31.05.2022-16:37)

Tokluk hissi sağlayan açlık otu, zayıflamayı isteyen bireyler için oldukça iyi bir kaynaktır. Osmanlı Dönemi’nde de bu bitkinin etkilerinden yararlanılmıştır. Açlık otu hakkında merak edilen detayları bir araya getirdik.

Açlık otunun faydaları nelerdir?

- Açlık otuyla zayıflama oldukça kolaydır. Tokluk hissi sağlamasıyla kilo vermenize yardımcı olur.

- Açlık otu kabızlık problemini de çözmektedir.

- Bağırsaklardaki toksinlerden kurtulmanızı da fayda sağlamaktadır.

- Yağ yakımını hızlandırmanın yanı sıra yağ oluşumunu da engellemektedir.

- Gaz çıkartamama sorununuz mevcutsa açlık otu bunun için de etkilidir.

- Tansiyonu dengeleyici özelliği ile doğal ilaç işlevi görür.

- Mide hastalıklarına karşı oldukça etkilidir.

- Böbrek taşı veya kum dökenler için bu süreçte yarar sağlar.

Açlık otu çayı nasıl demlenir?

Açlık otundan bitki çayı yaparak, sağlıklı bir içecek elde edebilirsiniz. Bunun için yaklaşık 10 adet açlık otunu 250 ml ölçüdeki kaynar suyun içine atarak demleyin. Demlenme süresi 5 dakika olmalıdır. Sonrasında süzerek tüketin. Eğer kronik bir hastalığınız mevcutsa, açlık otunu içmeden önce doktorunuza danışın.

Mihrab Kurt

mihrabkurt@haber365.com.tr

Ekinezya çayı nasıl yapılır, faydaları nelerdir, hamilelikte...

Işkın otu nedir, nasıl yenir, hangi illerde yetişir? Şeker has...

Güncel Haberler Bitki Çayı Açlık Otu Nasıl Kullanılır?

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.