Haber365 - Haber, Haberler, Son Dakika Haberleri
21 Şubat 2018
  • Istanbul 11°
  • Ankara
  • Izmir 16°
İmsak 06:19
Güneş 07:44
Öğle 13:24
İkindi 16:21
Akşam 18:52
Yatsı 20:11
BIST115.862
Dolar3,7890
Euro4,6650
Altın161,823
1 | 7

Yeteri Kadar Su İçemeyenlerdenseniz Bu Sebze ve Meyveleri Tüketin!

Vücudun bağışıklığını koruyabilmesi için bol suya ihtiyacı vardır. Suyun içerisindeki çeşitli mineraller sağlığınızı aynı zamanda da cilt sağlığını büyük ölçüde korumaya yarımcı olur. Bol su içemiyorsanız su ihtiyacınızın büyük bölümünü yediğiniz besinlerden karşılayabilirsiniz. Birazdan sayacağımız besinlerden hem su ihtiyacınızı karşılamış olacaksınız hem de sağlıklı beslenmiş olacaksınız.

İşte su ihtiyacınızın büyük bölümünü karşılayacak sebze ve meyveler…