Haber365 - 365 Gün Haber
21 Kasım 2017
  • İstanbul
  • Ankara
  • İzmir
İmsak 06:15
Güneş 07:44
Öğle 12:56
İkindi 15:29
Akşam 17:54
Yatsı 19:17
BIST0
Dolar3.9265
Euro4.6073
Altın161.3216
1 | 6

YETERLİ UYKU UYUYAMAMAK

Vücudun her bölümünün düzgün çalışabilmesi için yeterli miktarda uykuya ihtiyacı vardır. Yeterli uyku uyuyamamak ve sürekli uykunun bölünmesi metabolizma hızına zarar verir ve yavaşlatır. Bu durum sonucunda hızlı kilo artışı meydana gelir.



Facebook Yorumları