Mutfakların ve sofraların vazgeçilmez sebzesi olan domates, kalp-damar sağlığından, kemik güçlendirmesine, klio vermeden göz sağlığına kadar birçok konuda faydalıdır. Günde bir bardak domates suyu içmek, vücudun ihtiyaç duyduğu suyu sağlar hemde uzun süre tok kalmanızı sağlar. Düzenli olarak domates suyu içmek, kolesterolü düşürmüştür. Domateste bulunan bazı hücreler, damar tıkanıklığını önlemeye de yardımcı olur. Uzmanlar, günde bir bardak domates suyunun tüketilmesi halinde vücudumuza sağladığı faydaları şu şekilde sıralamışlardır:

Domates suyu karaciğeri güçlendirir.

Özellikle kemik ve diş sağlığı için önemli olan domates suyu, bol mitarda A ve C vitamini içerir.

Domates suyu kolestrole iyi gelmektedir. 

Sofraların özellikle salataların vazgeçilmez lezzeti olan domates suyu, kadınların en büyük problemi olan kilo verme sorununa iyi gelmektedir. Düşük miktarda kalori içermesi bunu tetiklemektedir.

Domates suyu, karaciğeri koruyarak, güçlenmesine yardımcı olur. Karaciğerin düzenli çalışmasını sağlar.

Vücutta bulunan zararlı bakterileri, bağırsaklardan geçirerek dışarı atar. 

Kabızlığı giderir.

Mide sorunlarına iyi gelir. 

Cilt kusurlarını ortadan kaldırarak, cildin parlak görünmesine katkı sağlar.

Prostat kanserine karşı mucizevi etkiler sağlar.

Göğüs kanserine yakalanma ihtimalini ortadan kaldırır.

Özellikle saç sağlığına iyi geldiği bilinir.

Enerji verir ve kasları dinlendirir.