Ramazan sofralarımızdan eksik etmememiz gereken yaş hurmanın birden çok hastalığa deva olduğu bir gerçektir. Lezzetli, besleyici ve sağlıklı bir yaş hurma çeşidi olan orta büyüklükte, yumuşak ve ince kabuklu bir yapıya sahiptir. Doğumu kolaylaştırıcı etkisiyle özellikle hamile bayanlara tavsiye edilir. Süt yapımına faydası, bebeklerde gaz problemine yol açmaması ile emzirme dönemindeki annelere de tavsiye edilmektedir. Arap halkının kahve ile tüketmeyi sevdiği, Ramazan sofralarının vazgeçilmez meyvesidir. Medine Hicaz bölgesinde yetiştirilen bu hurma çeşidinin sağlığa bir çok yararı bulunmaktadır. Bunun yanı sıra bir çok hastalığı önleyici ve şifa kaynağı olan taze hurmanın cilt üzerinde de canlandırıcı ve sıkılıaştırıcı etkisi bulunmaktadır. Lezzetli olmasının yanı sıra sadece bu etkileri bile göz önüne alınarak tüketilmesi gereken besinlerin başında yer almalıdır.

Rahimde bulunan kasları kuvvetlendirir.

Doğum esnasında ve daha sonrasında kanamaları önler.

Balgama ve öksürüğe iyi gelmektedir.

Tansiyonu düşürür.

Sindirim sistemini rahatlatır.

Aç karnına tüketildiğinde bağırsaktaki bakterileri öldürür.

Hamilelerde sütü artırır.

Hafızayı güçlendirir.

Yaşlanmayı geciktirir.

Dinç tutar.