Uzmanlar, şifa deposu lahana'nın faydalarını tek tek sıraladı. Yemeklerimizden ve sofralarımızdan eksik etmediğimiz lahana içerisinde bol miktarda C vitamini, K vitamini ve potasyum bulunmaktadır. Lahana'nın bu özelliği sayesinde hem sağlıklı hem de birçok hastalığa şifa bulmamız artık çok kolay. Haberimizi okuduktan sonra, şifa deposu lahanayı daha sık tüketmek isteyeceksiniz.

LAHANANIN FAYDALARI

Kanser riskini düşürmesiyle de bilinen şifa deposu lahana yapraklarını ağrıyan yere sardığınızda iyileştirici etkisi vardır. 

Özellikle yeni doğum yapan ve emziren kadınların göğüslerinde hissettikleri ağrılar için de lahana yaprakları mucizevi sonuçlar vermektedir. Göğüslerinize lahana yapraklarını koyduğunuzda ağrıyı dindirici etkisi vardır.

Baş ağrılarından kurtulmak için de lahana yaprakları olumlu sonuçlar doğurur. Lahana yapraklarını baş bölgenize sarın ve bir bere/şapkayla tutturun. Ağrının azaldığını hissettiğinizde yaprakları çıkartabilirsiniz.

LAHANA TURŞUSUNUN FAYDALARI

Sindirimi geliştirir.

Sağlıklı bağırsak florasının büyümesini sağlar.

Cilt bozukluklarını düzenler.

Soğuk algınlığı gibi pek çok sağlık sorunlarına oldukça iyi gelmektedir.

Kilo vermenizde yardımcı olur.

Kandaki kolesterol seviyesini düşürür.

Kalp hastalığı riskini azaltır.

Lahana turşusunun suyu kabızlığa iyi gelir.