Belli bir yaştan sonra saçlarında beyazlar ortaya çıktığında hemen hemen her kadın ya kuaförlerde ya da satın aldığı boyalarla evde saçlarını boyamayı ve beyazlarını kapatmayı tercih ediyor. Bunun sonucunda ise düzenli olarak kimyasala maruz kalınıyor.

Beslenme düzeniniz vücudunuzdaki tüm süreçleri etkiler. 50 yaşından önce saçlarınızın tamamen beyazlamaması için yeteri kadar B12 vitamini almanız oldukça önemlidir.

Somon, sardalya, ton balığı ve yumurta B12 vitamini içeren besinlerdir. Çok fazla kızarmış yiyecek yemek, çok yüksek miktarda kahve ve baharat tüketmek ise beyazlama sürecini hızlandıran en önemli faydalı besinlerden olmaktadır.

MALZEMELER

6 adet dövülmüş yeşil ceviz

3 adet kırmızı soğan kabuğu

1 tutam defne yaprağı

1 adet kırmızı elmanın kabukları

1 çorba kaşığı siyah çay

1 tatlı kaşığı karanfili

1,5 litre su

HAZIRLANIŞI VE UYGULANIŞI

Ceviz, kırmızı soğan kabuğu, defne yaprağı, kırmızı elmanın kabukları, siyah çay ve karanfili, 1,5 litre suyun içinde 10 dakika boyunca kaynatıp çay gibi demleyin. Her gün saç diplerinize sürün.

KARIŞIMIN FAYDALARI

Bu karışım, saçınızı besler ve renginin koyulaşmasını sağlar.