Sonbahar kapıda ama siz siz olun güneş hemen gidecek diye düşünmeyin. Ya da güneşin zararlı ışınlarının sadece yaz olduğunu düşünmeyin. Önleminizi alın ve güneş kreminizi sürmeye devam edin.

NEMLENDİRME

Cilt nemsiz kaldığında dayanıklılığı azalır ve çok çabuk yıpranır. Böylece ciltte ince çizgiler ve kırışıklıklar oluşmaya başlar. Bununla birlikte aşırı kuruluk, pullanma, çatlak, enfeksiyon gibi cilt sorunları da ortaya çıkabilir. Günlük cilt temizliği yaptıktan sonra cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanmadan dışarı adımınızı atmayın.

CİLT TEMİZLİĞİ

Cilt temizliği ihmal edilmemesi gereken unsurların başında geliyor. Sebebi çok açık aslında gün içerisinde cildiniz kir topluyor. Bu sebepten dolayı cildinizi günlük olarak peeling, temizleme jeli, tonik, temizleme sütü gibi ürünlerle temizlemelisiniz.

SEBZE VE MEYVE TÜKETMEK

Cildimizi korumak için bol bol vitamin alın. Mevsimine göre A, C ve E vitamini içeren sebze ve meyveleri tüketmeye özen gösterin.

BOL SU İÇMEK

Susuz kalan cildinizin kurumasını istemiyorsanız bol bol su için. Bu sayede cildiniz neme daha iyi doymuş olacaktır.