Haber365 - Haber, Haberler, Son Dakika Haberleri
22 Şubat 2018
  • Istanbul
  • Ankara -1°
  • Izmir 12°
İmsak 06:18
Güneş 07:42
Öğle 13:24
İkindi 16:22
Akşam 18:53
Yatsı 20:12
BIST116.316
Dolar3,7869
Euro4,6634
Altın161,452
1 | 6

Günlük Yaşamdaki Olumsuzluklardan Kurtulmak İçin Kendinize Söylemeniz Gereken Cümleler!

Genelde kendimizde olumsuz gördüğümüz davranışları eleştirir kendi kendimizi yiyip bitiririz. Bu durum zamanla kendimizi yıpratmamıza ve psikolojik olarak kötü hissetmemize neden olabilir. Aynı zamanda ilerde ciddi ruhsal problemleri de beraberinde getirebilir. Öz eleştiriyi tabii ki yapın ama yeterli dozda olmasına dikkat edin. Birazdan size vereceğimiz ifadeleri kullanarak kendinizi daha iyi hissedecek, günlük yaşantınızda yaşadığınız olumsuzlukları mükemmel bir şekilde atlatabileceksiniz…