Haber365 - 365 Gün Haber
17 Ocak 2018
  • İstanbul 13°
  • Ankara
  • Izmir 14°
İmsak 06:49
Güneş 08:19
Öğle 13:20
İkindi 15:47
Akşam 18:09
Yatsı 19:33
BIST116.334
Dolar3.8133
Euro4.6647
Altın163.9279
1 | 7

Bu Besinleri Tüketmek Mutlu Ediyor!

'Mutluluk hormonu' olarak bilinen 'serotonin', ruh halimiz üzerinde etkili olduğu gibi iştah metabolizmasında da önemli bir rol oynuyor. Yapılan araştırmalar serotonin eksikliğinin uykusuzluk, yeme bozukluğu, depresyon, migren ve hatta obeziteyi tetikleyebileceğini gösteriyor.